2022年 12月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 18日:
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518 kcal
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脂質: 17.58g | たんぱく質: 10.34g | 炭水化物: 80.17g.
朝食: Bärenmarke Kondensmilch, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Meine Kuchen Welt Butter Croissants. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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