2022年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 53.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 20日:
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823 kcal
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脂質: 33.47g | たんぱく質: 30.27g | 炭水化物: 95.39g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Булка с Повидлом, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Халва, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Овсяноблин без сахара. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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