2022年 12月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 19日:
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348 kcal
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脂質: 11.76g | たんぱく質: 7.28g | 炭水化物: 54.61g.
朝食: Batavo Iogurte Pedaços Coco, Bauducco Chocottone, Mamão Papaia. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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