2022年 12月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.8 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 19日:
|
228 kcal
|
脂質: 8.35g | たんぱく質: 12.62g | 炭水化物: 26.20g.
朝食: Томмолоко Молоко 2,5%, Красная Икра Икра Кеты, Голубика, Блины на молоке. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|