2022年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 18日:
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1223 kcal
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脂質: 57.45g | たんぱく質: 82.17g | 炭水化物: 91.98g.
朝食: Сахар, Кофе с Молоком, Моя Цена Сыр Голландский, Папа Может Ветчина , Delicados Тортилья с Сыром . 昼食: Кофе с Молоком, Жареная Курица, Картофельное Пюре. 夕食: ВкусВилл Стрипсы Куриные в Панировке, Mivimex Соус Кавказский , Сметана , Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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Irina sidorenko0510の体重の記録
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