2022年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 18日:
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2037 kcal
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脂質: 100.63g | たんぱく質: 136.43g | 炭水化物: 137.19g.
朝食: Мандарины, Лента Фундук Жареный, Кофе (Растворимый), Сибирская Коллекция Блинчики с Мясом. 昼食: Петелинка Котлеты, Говядина Постная. 夕食: Говядина Постная, Петелинка Котлеты. 軽食/その他: Банан, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». もっと...
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週に0.1 kg増量中
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