2022年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 18日:
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849 kcal
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脂質: 43.51g | たんぱく質: 13.00g | 炭水化物: 102.88g.
朝食: Safari Meses, Ellenka Fiber Creme, Quaker Oat, Permen. 軽食/その他: Cimory Chocomory Pie Chocolate, Cimory Chocomory Pie Chocolate. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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