2022年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 17日:
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1192 kcal
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脂質: 55.52g | たんぱく質: 119.73g | 炭水化物: 49.99g.
朝食: Tea with Milk and Sugar. 夕食: Hacendado Ensalada Cesar, Mexican Style Pork Stew (Cerdo Guisado Sin Papas), Carrefour Cortezas de Cerdo. 軽食/その他: Beiker Panecillos Dulces. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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