2022年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 17日:
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3860 kcal
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脂質: 119.00g | たんぱく質: 125.00g | 炭水化物: 411.00g.
朝食: Miller's Ale House Warm Bavarian Pretzel, Atlanta Bread Company Plain Cheesecake. 昼食: General Mills Honey Nut Cheerios, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). 夕食: Miss Vickie's Smokehouse BBQ Potato Chips, McAlister's Deli Greek Chicken Wrap, Samuel Adams Brown Ale Beer, Hiland French Onion Dip, Trader Joe's Fully Cooked Oven Roasted Turkey Breast, Marie Callender's Sweet Potato Casserole. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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