2022年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 17日:
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1898 kcal
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脂質: 41.10g | たんぱく質: 178.42g | 炭水化物: 166.95g.
朝食: Bimbo Pan Thins 8 Cereales. 昼食: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Tortitas de Arroz, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. 夕食: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. 軽食/その他: Manzana. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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