2022年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 17日:
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654 kcal
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脂質: 28.44g | たんぱく質: 44.94g | 炭水化物: 53.53g.
朝食: Сахар, Жареное Яйцо, Иван Поддубный Сливки 20%, Сыр Моцарелла, Чабан Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Тонкий. 昼食: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 5%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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