2022年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 16日:
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387 kcal
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脂質: 11.61g | たんぱく質: 15.99g | 炭水化物: 52.70g.
昼食: Repolho Verde Cozido, Couve Refogada, Ovo Mal Cozido, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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