leticiamayleの日記, 2022年 12月 16日

2022年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）

79.6 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 12.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 16日:

141 kcal

脂質: 4.97g | たんぱく質: 4.80g | 炭水化物: 19.73g. 朝食: Bauducco Torrada Integra, President Creme de Ricota, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó. もっと...

2656 kcal

運動: エアロバイク (ばいく) - 45 分, ハイキング - 40 分, 休憩 - 14 時間　 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中

leticiamayleの体重の記録