2022年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.9 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 16日:
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194 kcal
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脂質: 9.48g | たんぱく質: 10.59g | 炭水化物: 16.50g.
朝食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão 100% Integral sem Casca, Banana Prata, Ovo. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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