2022年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 16日:
|
1395 kcal
|
脂質: 79.68g | たんぱく質: 34.74g | 炭水化物: 136.66g.
朝食: Данон Данон Творожный Малина, Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой. 夕食: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. 軽食/その他: Русский Хлеб Хачапури. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|