2022年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 14日:
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269 kcal
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脂質: 13.83g | たんぱく質: 7.66g | 炭水化物: 29.58g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Senf, Mühlenhof Wiener Würstchen. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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