2022年 12月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 15日:
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514 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 16.02g | 炭水化物: 90.96g.
朝食: Кофе с Сахаром. 昼食: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . もっと...
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週に0.3 kg減量中
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