2014年 11月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 20日:
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958 kcal
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脂質: 31.37g | たんぱく質: 51.50g | 炭水化物: 67.78g.
朝食: Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Soignon Mi-Chèvre. 昼食: Toque du Chef Saumon Sauce Oseille et Ses Pâtes, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Auchan Velouté de Potiron, Красное Вино Медок Пьер Шано. 軽食/その他: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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