2022年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 15日:
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203 kcal
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脂質: 7.55g | たんぱく質: 9.71g | 炭水化物: 23.70g.
朝食: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light , Pão de Forma. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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