2014年 11月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 19日:
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1350 kcal
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脂質: 48.00g | たんぱく質: 88.50g | 炭水化物: 151.00g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville). 昼食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Fit & Active Mint Ice Cream Sandwiches, Happy Harvest Whole Potatoes, Kroger Sliced Carrots, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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体重に変化ありません
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