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ebaaaaa
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74.4 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 14日:
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801 kcal
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脂質: 26.42g | たんぱく質: 56.08g | 炭水化物: 85.24g.
朝食: Extra Pão Francês Integral, Ovo. 昼食: Abobrinha Cozida, Tilápia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Pão de Queijo de Frigideira, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Pêssegos. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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