2022年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 14日:
|
833 kcal
|
脂質: 33.93g | たんぱく質: 49.26g | 炭水化物: 83.08g.
朝食: Сила Традиции Баурсак, Капучино, Сливочный Край Сливочное Масло, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Черный Принц Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Съешь Меня Авокадо, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. 昼食: Сухари, Сазан Жареный, Куриные Котлеты, Дикий Рис (Вареный). もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|