2022年 12月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 13日:
|
760 kcal
|
脂質: 39.00g | たんぱく質: 21.00g | 炭水化物: 113.00g.
朝食: Kroger Breakfast Sausage Links, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Fiber One Original Bran Cereal. 昼食: Dunkin' Donuts Vanilla Kreme Filled Donut. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|