2022年 12月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 13日:
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84 kcal
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脂質: 2.42g | たんぱく質: 6.75g | 炭水化物: 9.36g.
朝食: Банан, Творог. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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