2022年 12月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 12日:
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849 kcal
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脂質: 53.91g | たんぱく質: 28.98g | 炭水化物: 69.61g.
軽食/その他: Great Value Milk Chocolate , Avocados , No Name Old Cheddar Cheese, Clementines . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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