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We're doing good, things are moving along.
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83.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 12日:
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2218 kcal
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脂質: 62.20g | たんぱく質: 140.33g | 炭水化物: 279.82g.
朝食: Dicomere Soja Texturizada, La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico , Tregar Queso Neufchatel Light, Lia Mediatarde Sandwich, Aceite de Girasol, Riccisimas Medallones de Cerdo con Soja. 昼食: Lechuga, Tomates, Aceite de Girasol, Punta del Agua Queso Cremoso , Cebollas, Zapallito Verde, Merluza. 夕食: Manzana Verde, La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico , Tarta Ricotta Chocolate Exoz, Olinto Maíz Pisingallo, Dicomere Soja Texturizada. 軽食/その他: Alfajor, Torta (Tipo Galleta), Frambuesas, Banana, Pomelo. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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