2022年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 12日:
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1069 kcal
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脂質: 57.94g | たんぱく質: 45.71g | 炭水化物: 97.40g.
朝食: Sytari Pasta de Sesamo Tahini, Aceite de Oliva, Quinoa (Cocida), Tomates, Champiñones, Soyana Tofu, Vegetales Salteados. 昼食: Silk Leche de Almendras sin Azucar, Zanahoria, Rúcula, Tomates, Aceite de Girasol, Batata, Inalpa Lentejas, Quinoa (Cocida). 夕食: Arvejas Partidas. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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