|
Reiniciando uma jornada. Hoje levei um susto quando me deparei com isso. É necessário mudar!!!!
|
136.4 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 12日:
|
179 kcal
|
脂質: 12.97g | たんぱく質: 3.16g | 炭水化物: 15.83g.
朝食前: Gengibre, Curcuma, Castelo Vinagre de Maçã , Suco de Limão, Extrato de Baunilha, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacate. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|