2022年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 11日:
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747 kcal
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脂質: 41.39g | たんぱく質: 20.99g | 炭水化物: 75.71g.
朝食: Tomaten, Sauerteigbrot, Frischkäse, Avocado, Maxima Latte Macchiato, Kaffee mit Milch und Zucker. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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