2016年 10月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 19日:
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2894 kcal
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脂質: 108.14g | たんぱく質: 164.11g | 炭水化物: 334.13g.
朝食: Del Monte Catsup, FUD Virginia Jamon de Pavo, Huevo, Lala Leche Deslactosada Light, Bimbo Pan Multigrano Linaza. 昼食: FUD Virginia Jamon de Pavo, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Nueces, Camote, Camote. 夕食: Brócoli, Plátano, Bimbo Pan Multigrano Linaza. もっと...
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