2022年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 12日:
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1815 kcal
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脂質: 59.36g | たんぱく質: 119.18g | 炭水化物: 214.63g.
朝食: Уксус (Яблочный), Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). 昼食: ДОМ Селезёнка Говяжья Отварная, Увелка Гречка в Пакетиках, Чишминский Кефир 3,2%, ДОМ Селезёнка Говяжья Отварная. 夕食: Грецкие Орехи, Mega Power Протеин Шоколад, Алексеевский Творог 5%, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Азифуд Семечки Очищенные. 軽食/その他: Самокат Хурма Бычье Сердце. もっと...
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週に14 kg減量中
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Натали Рыжик 😻😻😻...の体重の記録
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