2011年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 23日:
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881 kcal
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脂質: 44.83g | たんぱく質: 95.26g | 炭水化物: 29.75g.
朝食: splenda, coffee, green onions, turkey ham, kirkland egg product, egg. 昼食: chicken broth, sprouts, carrots, broccoli, bok choy, chicken thigh. 夕食: sprouts, broccoli flowerets, chicken broth, carrots, bok choy, chicken thigh. 軽食/その他: precious string cheese. もっと...
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週に4.1 kg増量中
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 コメント
Hey Delta I'm your new buddy. I'm freestyling so not exactly doing Atkins. I'm trying to increase fat & reduce protein because I think (read) the body will burn protein in the absence of fat. You seem to be doing well so do what works for you. We can only try...
2011年 06月 23日 投稿者: JypsyLC
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