|
Привет всем! Нужен совет или отклик замечали ли вы за собой данное явление)
Не взвешивалась 22 дня, думаю ну вот взвешусь, а там как минимум - 0,5-1 кг. Встаю на весы, мне показывает привес 0,7, так вот, дефицит я держала 100%, замеры сантиметром показали неплохие минусы и + в груди, может ли это быть отёк из-за предстоящей овуляции или отёк от воды, так как вчера пила много жидкости, а утром проснулась ещё и с головной болью сильной или сменить батарейки пора?))
Хотя у меня редко бывает, что заливает во время овуляции( Когда взвеситься в следующий раз, через пару дней или переждать этот период?
|
58.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 11日:
|
1972 kcal
|
脂質: 85.04g | たんぱく質: 65.21g | 炭水化物: 231.02g.
昼食: Milka Молочный Шоколад, Селянське Молоко 3,2%, Українська Зірка Блины с Курицей. 夕食: Вафли, Житомирські Ласощі Eden Joy , Свиточ Чёрный Шоколад 49%, Millennium Молочный Шоколад , Пирожок с Картошкой, Пирожок с Мясом. 軽食/その他: Селянське Молоко 3,2%, Мрія Какао-Порошок, Пирожок с Мясом. もっと...
|
体重に変化ありません
|