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Whatever I do is always filled with extraordinary pain. The secret is to live to survive...
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142.7 kg
これまでの減量分: 67.3 kg.
残り: 72.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 11日:
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1239 kcal
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脂質: 37.96g | たんぱく質: 59.18g | 炭水化物: 154.77g.
朝食: Mozzarella Cheese, Tomatoes, Avocados , Sour Dough Bread. 昼食: Bacon, Sliced Ham, Woolworths Smoked Viennas, Woolworths Large Seeded Wholewheat Rolls. 夕食: Dry Spinach Pasta . 軽食/その他: Watermelon . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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