2022年 12月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 11日:
|
354 kcal
|
脂質: 5.90g | たんぱく質: 25.73g | 炭水化物: 50.75g.
朝食: Fix Price Пухлый Кролик, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса с Цукатами , Лента Сыр Гауда 45%, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|