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Stessa roba... che poi non è così male!
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58.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 9日:
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1427 kcal
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脂質: 59.78g | たんぱく質: 71.36g | 炭水化物: 151.21g.
朝食: Primia Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Enervit Sport Competition Bar, Céréal Buoni senza Golosi al Cioccolato Fondente. 昼食: Nocciole, Cameo High Protein Mousse Cioccolato , Scotti Gallette di Riso , Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Almaverde Bio Fagiolini Finissimi, Raspini Prosciutto Cotto Riccafetta. 夕食: Pistacchi, Clementine, Zucchine Cotte (da Fresche), Nutrifree Panfette, Bennet Medagliotti Prosciutto Cotto e Mozzarella. 軽食/その他: Fiorentini Bio Snick Snack Riso Nero e Sale Rosa. もっと...
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体重に変化ありません
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