2022年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 9日:
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630 kcal
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脂質: 33.78g | たんぱく質: 38.50g | 炭水化物: 39.33g.
朝食: Da Terrinha Tapioca, Ovo Frito, Ovo Cozido. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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