2022年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 16日:
|
719 kcal
|
脂質: 33.02g | たんぱく質: 37.15g | 炭水化物: 67.65g.
朝食: Кофе мой. 昼食: Хлеб пшеничный высший сорт, Maltagliati Макароны Отварные, Ашан Свинина Тушеная, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Рот Фронт Конфета Коровка, Dziugas Сыр Твердый. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|