2022年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 8日:
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728 kcal
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脂質: 29.12g | たんぱく質: 39.22g | 炭水化物: 77.56g.
昼食: Grand Frais Mélange Bien-Être, Lentilles Cuites, Fleury Michon Jambon Bio sans Nitrite. 夕食: Super U Baguette Tradition, Liebig Soupe Poireaux Saint Jacques. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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