|
😦..как?..
я уже ничего не понимаю!
Ну, посмотрим ещё, что будет завтра утром)
|
51.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 8日:
|
805 kcal
|
脂質: 28.89g | たんぱく質: 40.26g | 炭水化物: 89.17g.
朝食: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Своя Компания Пицца с Ветчиной и Грибами, Чай с Сахаром. 昼食: Nut Story Шоколадная Паста, 7 Days Рулет Бисквитный С Начинкой "Ягодное Ассорти" И С Кремом Со Вкусом "Ваниль". 夕食: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|