2014年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
119 kg これまでの減量分: 2 kg.    残り: 51 kg.    ダイエット続き: 不十分.

1734 kcal 脂質: 134.10g | たんぱく質: 94.15g | 炭水化物: 42.20g.   朝食: Driscoll's Strawberries, Whole Milk, Olive Oil, Plain Yogurt, Coffee with Milk. 昼食: Aldi Lean Beef Steak Mince. 夕食: Heavy Cream, Broccoli, Cheddar Cheese, Aldi Lean Beef Steak Mince. 軽食/その他: Coffee with Milk. もっと...
週に0.0 kg減量中

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