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j.ai faim
日記
2022年 12月 8日
j.ai faimの日記, 2022年 12月 8日
j.ai faimさんの自己紹介
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allah kahretmesin
71.8 kg
これまでの減量分:
23.2 kg
.
残り:
15.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 12月 8日:
144 kcal
脂質: 7.12g | たんぱく質: 1.15g | 炭水化物: 19.05g.
朝食:
Un Kurabiyesi.
もっと...
週に0.2 kg増量中
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