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getting there...no walk + foot pain
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143 kg
これまでの減量分: 67 kg.
残り: 73 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 5日:
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1232 kcal
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脂質: 44.32g | たんぱく質: 56.06g | 炭水化物: 155.96g.
朝食: Cherry Tomatoes. 昼食: Peach, Bananas , Beef Curry, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread . 夕食: Lemon Cake, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Parmesan, Flavoured Pasta. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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