2022年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 8日:
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712 kcal
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脂質: 14.90g | たんぱく質: 68.47g | 炭水化物: 57.70g.
朝食: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Волков Ветчина Венеция, Инской Хлеб Тостовый, Яйцо. 昼食: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Куриное Филе, Инской Хлеб Тостовый. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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