2022年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 8日:
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266 kcal
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脂質: 5.70g | たんぱく質: 4.78g | 炭水化物: 52.12g.
昼食: Красное Яблоко. 夕食: Картошка Печеная, Лечо, Тефтели. 軽食/その他: Конфета, Клементины. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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