2022年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.9 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 8日:
|
642 kcal
|
脂質: 36.84g | たんぱく質: 36.69g | 炭水化物: 33.57g.
朝食: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Лента Горбуша Слабосоленая, Бондюэль Зелёный Горошек, Leor Свекла Вареная, Чай. 昼食: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Чай, Лента Горбуша Слабосоленая. 夕食: Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Био Кефирный 1%. 軽食/その他: Чай, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|