2022年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 7日:
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585 kcal
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脂質: 16.74g | たんぱく質: 43.10g | 炭水化物: 67.82g.
昼食: Soy Sauce, Sushiya Seaweed Salad, Lobster, Specially Selected White Basmati Rice. 夕食: Trader Joe's Middle Eastern Style Kebabs. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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