2022年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 7日:
|
496 kcal
|
脂質: 9.76g | たんぱく質: 42.43g | 炭水化物: 60.66g.
昼食: Habib's Suco de Morango, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|