2022年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.5 kg
これまでの減量分: 42.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 7日:
|
1784 kcal
|
脂質: 63.79g | たんぱく質: 99.19g | 炭水化物: 209.12g.
朝食: Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Пятерочка Киви, Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 20%, Эвалар Омега 3-6-9, Красная Цена Халва Подсолнечная, Вареное Яйцо, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Творог 5%, Агрокомплекс Ряженка 2,5%. 昼食: Сливы, Чеснок, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Помидоры, Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Вареное Яйцо, Благояр Куриная Печень. 夕食: Моя Цена Морковь по Корейски с Грибами, Мандарины, Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера. 軽食/その他: С.Пудовъ Корица Молотая, Магнит Гранат, Фруктовая Лавка Хурма, Белый Медведь Ряженка Термостатная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Пятерочка Киви, Творог 5%. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
ANNA SKLYAR 09051998の体重の記録
|