2022年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 6日:
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455 kcal
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脂質: 19.03g | たんぱく質: 25.88g | 炭水化物: 44.17g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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